いいえ。痛みを感じることはございませんが、腹筋が鍛えられていることを確認し、「Slendertoneセンセーション」を実感することはできます。
最初に製品を装着して電源を入れると、強度は最も低い設定になっています。そして、強度を上げていくと(レベル25以上)、刺激はわずかに感じられる程度から、筋肉を緊張させ緩める運動をはっきりと感じられるまでに強くなります。筋肉を緊張させ緩める運動は、交互に発生します。筋肉の引き締まり(収縮)を感じた後、筋肉の緩み(弛緩)を感じます。
このように感じることの良い点は、筋肉の感覚を通して、製品が期待どおりに機能していると分かることです。ワークアウトの効果を十分に得るためには、この特有の感覚を追求することが非常に重要です。
なお、製品を使い続けていると、筋肉が強く、固くなり、筋肉がこうした状態になるのに慣れてきますので、定期的に強度を上げて、Slendertoneセンセーションを常に感じられるようにしてください。
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