Beiträge in diesem Abschnitt

• Welche Straffungsprogramme bietet der Evolve Abs?
• Wie komme ich zur nächsten Woche des Progressive Toning-Plans? Geht es automatisch in die nächste Woche?
• Wie funktioniert das Tonisierungsprogramm „Plank Partner“?
• Was ist der Unterschied zwischen Programm 10 - Power Up Your Plank und 12 - Plank Partner?
• Wird eine 45-minütige Abs Power Plus-Tonsitzung bessere Ergebnisse liefern als eine 30-minütige Tonsitzung?
• Bietet eine 15-minütige Abs Blitz-Tonsitzung die gleichen Vorteile wie eine 30-minütige Tonsitzung?
• Wie funktioniert Programm 9, der Oblique Abs Blitz?