Welche Trainingsprogramme bietet der Slendertone Arm-Trainer für Herren?

Der Slendertone Arm-Trainer beinhaltet 3 Trainingsprogramme, die mit oder ohne zusätzliche Übungen und Trizeps- und Bizeps-Workout verwendet werden können.

Drücken Sie die Taste „P“, um diese Trainingsprogramme anzuzeigen. Wenn Sie Ihren Controller zum ersten Mal einschalten, ist das Programm 1 eingestellt. Der Controller verfügt über einen „Automatischen Fortschritt“, d.h. er durchläuft automatisch alle Programme nacheinander. Folgen Sie einfach den Anweisungen auf dem Bildschirm. 

Sie können das Programm während einer Einheit nicht ändern. Sie müssen Ihren Controller zuerst aus- und wieder einschalten. Dann können Sie durch Drücken der Programmtaste ein anderes Programm auswählen.