Wo kann ich meinen Trainingsfortschritt einsehen?

Der Slendertone Abs7 Controller speichert Informationen über aktuelle und frühere Einheiten, die über die Informationstaste abgerufen werden können (i). Sie können auf diese Informationen zugreifen, während ein Programm läuft. 

1.  Aktuelle Intensitätsstufen

Drücken Sie die Informationstaste einmal, um die Intensität des aktuellen Programms anzuzeigen. 

2. Durchschnittlich Intensitätsstufen

Drücken Sie die Informationstaste zweimal, um die durchschnittliche Intensität zu sehen, die in der letzten Einheit erreicht wurde. 

3. Höchste Intensitätsstufen

Drücken Sie die Informationstaste dreimal, um die höchste Intensität anzuzeigen, die in der letzten Einheit erreicht wurde. 

4. Anzahl der Einheiten des aktuellen Programms

Drücken Sie die Informationstaste viermal, um zu sehen, wie viele Einheiten auf der aktuellen Programmebene durchgeführt wurden. Bitte beachten Sie, dass dieser Wert auf null gesetzt wird, wenn ein neues Programm ausgewählt wird oder wenn mehr als 99 Einheiten durchgeführt werden. 

5. Gesamtzahl der Einheiten

Drücken Sie die Informationstaste fünfmal, um die Gesamtzahl der Einheiten anzuzeigen, die Sie bisher abgeschlossen haben. Bitte beachten Sie, dass dieser Wert auf null gesetzt wird, wenn mehr als 1.000 Einheiten durchgeführt werden.